Nos stages

Découvrez les périodes, nos formules sur une semaine de stage

Les périodes

Nos stages se déroulent durant les vacances d’été, d’automne, d’hiver et de printemps.

Ils sont réservés aux jeunes de 4 ans 1/2 à 16 ans.

 

Et les adultes?

Des stages adultes sont également programmés durant les vacances d’été uniquement.

Ils se déroulent sur 4 jours, du lundi au jeudi de 19h30 à 21h.

Un barbecue est organisé le jeudi soir à partir de 21h pour clôturer le dernier jour d’entrainement de tennis avec tous les stagiaires et l’équipe.

 

C’est maintenant!

Inscrivez-vous à nos stages de tennis et multi sports pour les Vacances de Printemps 2021

Semaine 1 du lundi 12 au vendredi 16 avril 2021​ (5 jours)

Semaine 2 du lundi 19 au vendredi 23 avril 2021 (5 jours)

 

Désolés, la semaine 1 Printemps 2021 est déjà complète ....

Nos stages se déroulent sur 1 site durant les vacances de Printemps 2021 :

146 bis rue Pierre Valdo
69005 Lyon

Accueil des stagiaires

Le matin à partir de 8h30
Le soir jusqu’à 17h45

Repas :

Repas tiré du sac : Picnic à apporter

Pas de restauration possible avec « les Terrasses de Valdo »

Dans le contexte actuel, et dans le respect des contraintes sanitaires, nos stages PRINTEMPS 2021se déroulent UNIQUEMENT en EXTÉRIEUR (pas d’accès aux cours couverts) :

  • NOMBRE DE PLACES LIMITÉES
  • Inscription à la semaine (pour toute demande spécifique, nous contacter par téléphone)
  • Nous nous réservons la possibilité d’annuler la journée en cas de pluie

Merci pour votre compréhension !

😉

Formule “Tennis Gourmand”

240€

Tennis de 9h à 12h
Atelier cuisine
mardi, mercredi et jeudi de 14h30 à 16h30
Multisport
lundi et vendredi de 14h à 17h

De 8 à 16 ans (8 places maxi)

Tennis

Échauffements / Apprentissage des bases techniques et tactiques / Matchs à thème pour tous niveaux

Atelier Pâtisserie (mardi, mercredi et jeudi)

(en collaboration avec “Aux douceurs de Sabine” Lyon Confluence)
S’amuser tout en apprenant des gestes techniques, avec beaucoup de pratique… et repartez avec votre création en fin d’atelier!

Multisport (lundi et vendredi)

(encadrée par des professionnels)
Découverte d’une activité sportive chaque après-midi

Les transports sont organisés par nos soins pour se rendre à l’atelier et revenir au TCM5
Une autorisation de transport sera à signer dès le lundi matin en arrivant au stage.

Formule “Tennis”

120€

De 9h à 12h

De 4 ans 1/2 à 16 ans

Découvrir et se perfectionner avec une formule en demi-journée

Échauffements groupés (20mn/jour)
Apprentissage des bases techniques et tactiques (1h40/jour)
Pause goûter (15mn/jour)
Matchs à thème pour tous niveaux (45mn/jour)

Formule “Sportive”

190€

Tennis de 9h à 12h

Multisport de 14h à 17h

De 6 à 16 ans

Tennis

Échauffements groupés (20mn/jour)
Apprentissage des bases techniques et tactiques (1h40/jour)
Pause goûter (15mn/jour)
Matchs à thème pour tous niveaux (45mn/jour)

Découverte d’une nouvelle activité sportive chaque après-midi

(encadrée par des professionnels)
HOCKEY SUR GAZON, BASKET, RUGBY, PADEL (2h/sem pour chaque activité)
BADMINTON, TENNIS DE TABLE (1h/jour)

Et pour les 6-8 ans : CHASSE AU TRÉSOR, jeux traditionnels…

Une pause goûter pour tous de 16h45 à 17h

Formule “Tennis Intensif”

200€

Tennis de 9h à 17h

De 10 à 16 ans

Améliorer ses résultats en compétition grâce à un travail complémentaire technico-tactique et physique planifié sur la semaine

Échauffements spécifiques (30mn/jour)
Travail technico-tactique et physique (2h30/jour)
Travail spécifique services (1h/jour)
Matchs à thème, tournois amicaux (1h30/jour)
Étirements

Goûter matin et après-midi